ベネシード東京本社（BUSINESS LOUNGE）ブログ

皆さまこんにちは

夜はまだ冷えますが、日中はだいぶ暖かくなってきましたね
先日梅の花が開いているのを見て、春の訪れを感じました🌸

来月には年度も変わり、
新しいスタートをされる方も多いかと思います

そこで今日は自分を知るということをテーマに
少しお話をしてみたいと思います💡

現代では物が溢れ、自分で「自分に合うか合わないか」を選択
していかなければなりません

これは良いと言われたもの、世間の評価の高いものを使っていても、
それは何となく良いものの様な気がするというだけで、
本当に自分に合っているかはわかりません
「良いもの＝合うもの」とは限らないですよね

大切なのは自分を知ること！！

同じ自分でも、現在・過去・未来の自分は、
それぞれまた違う人間であったりします

思い返してみると、10代、20代の頃の自分と、
今の自分では、顔、体つき、考え方、好き嫌いなど
その時々で変わっていますよね

ということは自分に必要な物や栄養素も、その時々で変わるというもの

今のあなたには何が必要で、何がいらないですか

まだまだ安定しない世の中ですが、今の自分と向き合ってみると、
自分に本当に必要な物がわかるかもしれませんね